Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 24 - bài 48

Admin
Admin 18 Tháng bảy, 2019

Giáo án Thể dục lớp 5 bài 48

Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 24 - bài 48 được trình bày chi tiết và khoa học giúp giáo viên dễ dàng truyền tải bài giảng đến học sinh, hỗ trợ quý thầy cô có thêm nhiều ý tưởng hay cho việc thiết kế bài giáo án của mình nhằm nâng cao chất lượng giảng dạy. Sau đây mời các thầy cô tham khảo và tải về chi tiết toàn bộ nội dung giáo án.

GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 24

BÀI 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY

TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH”

I- MỤC TIÊU:

1. Kiến thức

- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác, Phối hợp chạy và bật nhảy

Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”

2. Kỹ năng

- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác Phối hợp chạy và bật nhảy

Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”

3. Giáo dục

- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống

- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản

- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập

II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường sạch và mát đảm bảo an toàn

Phương tiện: Còi, niệm.

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ học phối hợp chạy - mang vác - bật cao và phối hợp chạy, bật nhảy. Trò chơi: “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”

5-6

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật nhảy dây

1 -> 2 lần

- Nhận xét đánh giá ghi mức hoàn thành đ.tác cho hs

B- Phần cơ bản

25-27

I/- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

15-18’

2- Ôn kĩ thuật tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác và bật cao.

- toàn lớp tập luyện kĩ thuật

- Từng nhóm (tổ) tập lại kĩ thuật

- HS tập cá nhân kĩ thuật di chuyển tung và bắt bóng

5–>6 lần

3–>4 lần

1–>2 lần

- GV tập lại động tác mẫu để các em tập theo kĩ thuật đã được ôn

1. Giảng giải và làm mẫu động tác phối hợp chạy bật nhảy:

+ TTCB: xuất phát cao(đứng chân trước chân sau, hai chân hơi khuỵu gối, thân trên ngã ra trước, hai tay buông tự nhiên)

+ Khi có lệnh: Chạy, nhảy qua vạch giới hạn 1và 2 sau đó chạy bật nhảy lên cao bằng một chân, tay với bóng trên cao, khi rơi xuống đất chùng chân hạ gót khuỵu gối, để làm giảm chấn động, hai tay đưa ra trước giữ thăng bằng. Sau đó chạy vòng qua cờ đích rồi đi thường về phía cuối hàng, lần lượt đến em khác.

- GV giảng giải và mẫu kĩ thuật cho HS xem và tập theo.

- GV quan sát và trực tiếp sửa sai các kĩ thuật HS tập sai

GV tập lại động tác sai của hs để qua đó các em

- toànlớp thực hiện kĩ thuật động tác

- Từng hàng thực hiện lại theo nhóm

- Cho HS tập cá nhân kĩ thuật

5 ->6 lần

3 ->4 lần

1 ->2 lần

thấy và biết cách sửa sai để tập lại đúng chính xác

II- Trò chơi:“Chuyển nhanh, nhảy nhanh”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

-Hướng dẫn cách thức, luật chơi để HS nắm và biết chơi,

C- Kết thúc:

3-4

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.

- Hôm nay các em học mới nội dung gì? (chạy bật nhảy).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- Cho hs thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.

Giáo án lớp 5 môn Thể dục - Tuần 24 - bài 48 soạn theo chương trình chuẩn kiến thức, kỹ năng và đảm bảo các yêu cầu của Bộ GD&ĐT đề ra giúp các thầy cô nâng cao hiệu quả chất lượng giảng dạy, chuẩn bị tốt cho các bài dạy lớp 5 trên lớp.


Nếu bạn không thấy nội dung bài viết được hiển thị. Vui lòng tải về để xem. Nếu thấy hay thì các bạn đừng quên chia sẻ cho bạn bè nhé!