Bài 5: Vai trò của chất đạm và chất béo

Kể tên một số loại thức ăn chứa nhiều chất đạm mà em biết.

Nêu vai trò của chất đạm đối với cơ thể

Kể tên một số loại thức ăn chứa nhiều chất béo mà bạn biết

Nêu vai trò của chất béo đối với cơ thể.

Chất đạm giúp xây dựng và đổi mới cơ thể: tạo ra những tế bào mới làm cho cơ thể lớn lên, thay thế những tế bào già bị hủy hoại trong hoạt động sống của con người.

Bài 6: Vai trò của vitamin, chất khoáng và chất xơ

Bài 7: Tại sao cần phối hợp nhiều loại thức ăn?

Bài 8: Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật

Bài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn

Bài 10: Ăn nhiều rau và quả chín. Sử dụng thực phẩm sạch và an toàn

Bài 11: Một số cách bảo quản thức ăn

Bài 12: Phòng một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng

Bài 13: Phòng bệnh béo phì

Bài 14: Phòng một số bệnh lây qua đường tiêu hóa

Bài 15: Bạn cảm thấy thế nào khi bị bệnh