Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 22 - bài 43

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn tiếp kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người và di chuyển tung và bắt bóng. Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa”.

5-6’

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiện vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

+ Trò chơi :nhảy lướt sóng

6 -> 8 lần

- Khởi động nhanh và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi HS tập lại kĩ thuật động tác nhảy dây và bật cao.

1 -> 2 lần

-Nhận xét, ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho hs

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

1- Ôn luyện kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người:

- Tồn lớp tập luyện kĩ thuật

- Từng hàng tập lại kĩ thuật (theo nhóm).

- Gọi vài HS tập cá nhân kĩ thuật.

15-18’

5–>6 lần

3–>4 lần

1 -> 2 lần

- GV quan sát và nhận xét, đồng thời trực tiếp giúp HS sửa sai từng kĩ thuật khi các em tập sai kĩ thuật động tác

- Tồn lớp tập luyện kĩ thuật động tác

- Từng hàng tập lại kĩ thuật theo nhóm

+2 Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

+3 Bật cao

5–>6 lần

3–>4 lần

1–>2 lần

- GV tập lại động tác mẫu để HS xem và tập theo

II- Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- GV hướng dẫn cách chơi và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi.

C- Kết thúc:

3-4’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể mau hồi phục

- Củng cố: Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người và di chuyển tung và bắt bóng)

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần ở nhà./.

6 -> 8 lần

1–> 2 lần

- Cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được tập luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.