Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 32 - bài 63

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn động tác phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Thực hiện trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”.

5-6’

- Nghe học sinh báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Cho học sinh khởi động nhanh, gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật tâng cầu và chuyền cầu.

1 -> 2 lần

- Nhận xét kết quả mức hoàn thành động tác cho học sinh

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

* Ôn luyện kĩ thuật động tác phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân:

- Tồn lớp thực hiện kĩ thuật động tác phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân.

- Từng nhóm thực hiện các động tác phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân.

- học sinh tập luyện cá nhân các động tác phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân.

15-18

5 -> 6 lần

4 -> 5 lần

1 -> 2 lần

- GV hô hiệu lệnh cho học sinh tập luyện và quan sát giúp học sinh sửa sai kĩ thuật động tác.

II- Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay ”.

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho học sinh chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7’

1 lần

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho học sinh nắm và biết cách chơi

C- Kết thúc:

3-4’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục

- Củng cố:

Hôm nay các em vừa ôn nội dung gì? (chuyền cầu, tâng cầu, phát cầu và thực hiện trò chơi).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1->2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho học sinh trả lời những nội dung vừa được ôn luyện.

- Nhận xét và giao bài cho học sinh về tập luyện thêm ở nhà.