Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 21 - bài 41

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện: Tung và bắt theo nhóm 2 – 3 người. Trò chơi bóng chuyền sáu.

5-6’

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

+ Trò chơi kết bạn

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật tung và bắt bóng; nhảy dây kiểu chụm hai chân.

1 -> 2 lần

- Nhận xét ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần cơ bản

25-27’

I/. Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

+ Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người :

- Tồn lớp luyện tập các kĩ thuật động tác.

- Từng nhóm tập luyện lại các kĩ thuật động tác.

- Gọi vài HS tập lại các kĩ thuật động tác.

+ ôn nhảy dây chân trước chân sau

+ Làm quen nhẩy bật cao

25-27’

5 -> 6 lần

4 -> 5 lần

1 -> 2 lần

1 -> 2 lần

- GV quan sát và trực tiếp giúp HS sửa sai kĩ thuật để các em tập lại đúng chính xác.

II- Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi

C- Kết thúc:

3-4’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.

- Hôm nay các em ôn luyện và học mới những nội dung gì? (Tung bóng và bắt; nhảy dây; bật cao).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa tập luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.