Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 16 - bài 32

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định tổ chức:- Báo cáo sĩ số.

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ tiếp tục ôn luyện bài thể dục phát triển chung và thực hiện trò chơi: “Lò cò tiếp sức”.

5-6’

-Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án.

* Khởi động: Tập động tác: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,...

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tư.ï

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật các động tác của bài thể dục phát triển chung.

1 lần 8N

- Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho HS.

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

Ôn luyện kĩ thuật các động tác của bài thể dục phát triển chung:

- Toàn lớp ôn luyện kĩ thuật động tác bài thể dục phát triển chung.

- Từng hàng tập luyện kĩ thuật đ.tác bài TD phát triển chung theo nhóm.

- Gọi HS tập cá nhân các kĩ thuật động tác bài thể dục phát triển chung.

15-18’

4 lần 8N

2 lần 8N

1 lần 8N

- GV hô nhịp cho HS tập, kết hợp quan sát và giúp HS sửa sai để các em hoàn thiện tốt các kĩ thuật động tác đã tập.

II- Trò chơi: “Nhảy lướt sóng”

- Hướng dẫn kĩ thuật chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành chơi

7-9’

1 lần

- Hướng dẫn cách thức và qui luật cho HS nắm và biết cách chơi. Để khi chơi các em ít bị phạm luật chơi.

C- Kết thúc:

3-4’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.

- Củng cố: Vừa rồi các em ôn luyện nội dung gì? (Bài thể dục phát triển chung ).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1->2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ơn và tập luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.