Giáo án Thể dục lớp 5 - Tuần 12 - bài 23

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn luyện 5 động tác thể dục đã học và chơi trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”

4-6’

- Nghe báo cáo và phổ biến nhiện vụ giáo án

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng với bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh gọn và trật tự

* Kiểm tra bài cũ:

- Gọi vài em tập lại các động tác đã được tập luyện.

- Nhận xét đánh giá ghi mức độ hoàn thành động tác cho học sinh

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

Ôn luyện 5 động tác thể dục đã học:

- Toàn lớp tập luyện 5 động tác bài TD phát triển chung.

- Từng hàng tập kĩ thuật 5 động tác bài TD phát triển chung theo nhóm.

- Gọi HS tập cá nhân kĩ thuật 5 động tác bài TD phát triển chung.

15-18’

4 lần 8N

2 lần 8N

1 lần 8N

- GV hô nhịp cho HS tập, kết hợp quan sát và trực tiếp giúp HS sửa sai khi các em tập sai kĩ thuật động tác.

II-Trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- Hướng dẫn cách thức, qui luật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi, để khi chơi các em ít bị phạm luật chơi.

C- Kết thúc:

3-4’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể mau hồi phục.

- Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (5 động tác bài thể dục phát triển chung).

- Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần ở nhà.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa ôn luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.