Bài 7: Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? trang 15

Giải câu 1, 2 Bài 7: Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn trang 15 VBT Khoa học 4. Câu 1: Viết chữ Đ vào ô trống trước câu trả lời đúng, chữ S vào ô trống trước câu trả lời sai.


Câu 1

Viết chữ Đ vào ô trống trước câu trả lời đúng, chữ S vào ô trống trước câu trả lời sai.

□ Mỗi loại thức ăn chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định ở những tỉ lệ khác nhau, vì vậy cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

□ Không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho nhu cầu của cơ thể dù thức ăn đó chứa nhiều chất dinh dưỡng

□ Hàng ngày, chỉ cần ăn một số loại thức ăn mà ta thích là đảm bảo có sức khỏe tốt, không cần cầu kì thay đổi món ăn

□ Thay đổi món ăn vừa giúp ta ăn ngon miệng, vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

 

Lời giải chi tiết:

Những câu đúng: câu 1, 2

Những câu sai: câu 3, 4


Câu 2

Quan sát và đọc kĩ phần ghi chú Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người trong một tháng trang 17 SGK để hoàn thành bảng sau:

Tên các thức ăn

Nên ăn khoảng bao nhiêu trong một tháng (đối với người lớn)

Muối

 

Đường

 

 

Ăn có mức độ

 

Ăn vừa phải

 

Ăn đủ (theo khả năng)

 

Ăn đủ (10kg)

 

Ăn đủ (12kg)


Lời giải chi tiết:

Tên các thức ăn

Nên ăn khoảng bao nhiêu trong một tháng (đối với người lớn)

Muối

Dưới 300g

Đường

Dưới 500g

Vừng, lạc, dầu, mỡ

Ăn có mức độ

Cá, thủy sản, đậu phụ

Ăn vừa phải

Quả chín

Ăn đủ (theo khả năng)

Rau

Ăn đủ (10kg)

Lương thực

Ăn đủ (12kg)

Xem lại lí thuyết tại đây:

Bài giải tiếp theo
Bài 8: Tại sao cần phải phối hợp đạm động vật và đạm thực vật trang 16
Bài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn trang 18
Bài 10: Ăn nhiều rau và quả chín. Sử dụng thực phẩm sạch và an toàn trang 19
Bài 11: Một số cách bảo quản thức ăn trang 20
Bài 12: Phòng một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng trang 22
Bài 13: Phòng bệnh béo phì trang 23
Bài 14: Phòng một số bệnh lây qua đường tiêu hóa trang 24
Bài 15: Bạn cảm thấy thế nào khi bị bệnh? trang 25
Bài 16: Ăn uống khi bị bệnh trang 26
Bài 17: Phòng tránh tai nạn đuối nước trang 27