Bài 2: Nên thở như thế nào?

Bài 1

Đánh dấu x vào (. . .) trước câu trả lời không phù hợp với câu hỏi.

Tại sao ta nên thở bằng mũi mà không nên thở bằng mồm?

Trả lời:

Bài 2

Chọn các từ trong khung để điền vào chỗ … cho phù hợp.

a) không khí, phổi, máu, các-bô-níc, ô-xi, thở ra

    Khi hít vào, khí …… có trong ……. sẽ thấm vào máu ở phổi để đi nuôi cơ thể. Lúc ……, khí …….. có trong ……….. sẽ được thải ra ngoài qua ……….

Trả lời:

    Khi hít vào, khí ô-xi có trong không khí sẽ thấm vào máu ở phổi để đi nuôi cơ thể. Lúc thở ra, khí các-bô-níc có trong máu sẽ được thải ra ngoài qua phổi.

 b) các-bô-níc, ô-xi, khói, bụi, vi khuẩn, ô nhiễm, các-bô-níc

    Không khí trong lành là không khí chứa nhiều …….; ít khí …………, … …, ………., ………. Không khí chứa nhiều khí ………. hoặc khói, bụi, vi khuẩn là không khí bị ………..

Trả lời:

    Không khí trong lành là không khí chứa nhiều ô-xi; ít khí các-bô-níc, vi khuẩn, bụi, khói. Không khí chứa nhiều khí các-bô-níc hoặc khói, bụi, vi khuẩn là không khí bị ô nhiễm.

Bài 3

Bạn cảm thấy thế nào khi được thở không khí trong lành?

Trả lời:

- Khi thở không khí trong lành ta cảm thấy rất thoải mái, dễ chịu và sảng khoái.

– Hít thở không khí trong lành có rất nhiều lợi:

    + Ngăn ngừa oxi hóa

    + Giảm Stress

    + Kích thích hệ miễn dịch, giảm dị ứng, hen suyễn hoặc các tình trạng hô hấp

    + Cở khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng

    + Loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể.

    + Cải thiện sức khỏe và tâm trạng.

Bài 4

 Bạn cảm thấy thế nào khi phải thở không khí có nhiều khói, bụi?

Trả lời:

- Khi phải thở không khí có nhiều khói bụi ta cảm thấy rất khó chịu, tức ngực và khó thở.