Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
Bài 1: Thăng bằng tĩnh
Quan sát H.8, em hãy nêu tên động tác và thực hiện toàn bộ động tác theo mỗi hình.
Bài 2: Thăng bằng động
Quan sát H.8, em hãy nêu tên động tác và thực hiện toàn bộ động tác theo mỗi hình.
Bài 3: Thăng bằng di chuyển
Quan sát H.8, em hãy nêu tên động tác và thực hiện toàn bộ động tác theo mỗi hình.
Bài 4: Bật nhảy chụm chân
Quan sát H.8, em hãy cho biết tên các động tác trong mỗi hình. Khi thực hiện động tác bật nhảy chụm chân, em cần chú ý điều gì?
Bài 5: Bật nhảy tách chân
Quan sát H.8, em hãy cho biết tên động tác và thực hiện toàn bộ động tác theo mỗi hình.
Bài 6: Bật nhảy qua các hướng
Khi thực hiện động tác bật nhảy quay các hướng (H.8), em cần chú ý điều gì khi tiếp đất? Vì sao?