Bài 4. Thực phẩm và dinh dưỡng

Làm thế nào để có được cơ thể cân đối, khỏe mạnh? Thực phẩm có vai trò như thế nào đối với cơ thể?

Kể tên một số loại thực phẩm mà em biết. Hãy thử phân loại các thực phẩm đó thành các nhóm thực phẩm và đặt tên cho từng nhóm.

Sắp xếp các thực phẩm trong hình 4.2 vào các nhóm sau: Nhóm thực phẩm giàu chất tinh bộ, chất đường và chất xơ; nhóm thực phẩm giàu chất đạm; nhóm thực phẩm giàu chất béo.

Trong ba bữa ăn sau, bữa ăn nào đảm bảo tiêu chí của bữa ăn hợp lí nhất? Vì sao?

Theo em việc xem chương trình truyền hình trong bữa ăn sẽ có tác hại gì?

Quan sát và kể tên các thực phẩm gia đình em hay sử dụng trong một tuần. Em có nhận xét gì về việc sử dụng thực phẩm trong gia đình mình? Đề xuất một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình mình.

Lý thuyết Bài 4: Thực phẩm và dinh dưỡng SGK Công nghệ 6 Kết nối tri thức đầy đủ, ngắn gọn, hay nhất.