Bí quyết để giữ sức khỏe mùa Giáng Sinh Một mùa Giáng sinh nữa lại đến, bên cạnh việc lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc hoàn hảo và có ý nghĩa, bạn lại lo lắng về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá mùa lễ hội. Dưới đây là những bí quyết nhỏ giúp bạn chăm sóc sức khỏe tốt nhất trong mùa Giáng sinh này. Bí quyết cắm hoa đẹp cho đêm Noel Cách làm cây thông Noel bằng cơm xinh xắn Gợi ý làm cây thông Noel đơn giản mà lại cực kỳ đẹp Giảm căng thẳng Stress là một trong những vấn đề dễ xảy ra khi bạn lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc Giáng sinh. Do đó hãy san sẻ những băn khoăn, lo lắng của bạn với gia đình, bạn bè để bữa tiệc được trọn vẹn, cân đối giữa ngân sách và mục tiêu bạn đề ra. Như vậy bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, không bị căng thẳng. Tập thể dục Tập thể dục là một cách tuyệt vời để giúp bạn giảm căng thẳng đồng thời thúc đẩy năng lượng. Điều này cũng có nghĩa tinh thần và thể chất của bạn sẽ được đảm bảo trong mùa Giáng sinh. Đi bộ là hình thức tập thể dục dễ nhất, nhưng nếu bạn t...