Giáo án Thể dục lớp 1 - Bài 14

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1/ MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Khởi động

+ Xoay cổ tay kết hợp cổ chân

+ Xoay khớp vai, cánh tay

+ Xoay gối, hông

2/ CƠ BẢN:

a) Ôn bài thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

b) Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh (tiếng còi, vỗ tay, tiếng đếm …) thì người thứ nhất của mỗi đội chạy nhanh về trước và vòng qua vật chuẩn (cờ), sau đó chạy nhanh về và chạm tay bạn số 2 rồi đi ra sau hàng đứng. Bạn thứ hai thực hiện như bạn thứ nhất và lần lượt cho đến hết.

3/ KẾT THÚC:

- Thả lỏng tay và chân

- Nhận xét tiết học

- Cùng học sinh hệ thống lại bài học

- Xuống lớp

5-7 phút

22-23 phút

3-5 phút

- Lớp tập hợp 4 hàng dọc

- GV điều khiển lớp khởi động hoặc cán sự

- GV điều khiển lớp tập 3-5 lần. Kết hợp sửa sai

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

GV

- Phân công các nhóm tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV quan sát và sửa sai

- GV - HS cùng quan sát các nhóm thi đua biểu diễn và nhận xét

- GV nhắc lại cách chơi và cho HS tham gia vào trò chơi

+ Chơi thử

+ Chơi chính thức

- Thả lỏng tay và chân

- Lớp tập hợp 4 hàng dọc

- Học sinh hệ thống lại bài