Bài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng bật cao

Trong bật cao, khi hai chân tiếp đất thì phải chùng gối kết hợp với hai tay để làm gì?


Đề bài

Câu 1 (Trang 50, SGK giáo dục thể chất 4):

Trong bật cao, khi hai chân tiếp đất thì phải chùng gối kết hợp với hai tay để làm gì?


Phương pháp giải - Xem chi tiết

Đọc kĩ phần 1. Tại chỗ bật cao (SGK trang 48)


Lời giải chi tiết

Khi hai chân tiếp đất thì phải chùng gối để giảm chấn động kết hợp với hai tay để giữ thăng bằng


Bài giải tiếp theo