Chủ đề: Sử dụng chế độ dinh dưỡng thích hợp với bản thân trong tập luyện thể dục thể thao

Em hãy cho biết dinh dưỡng có ý nghĩa như thế nào đối với việc tập luyện thể dục thể thao. Em hãy cho biết chế độ dinh dưỡng hợp lí hằng ngày cho người luyện tập thể dục thể thao