Bài 7

Trước những tác động không mong muốn trong cuộc sống, mỗi người thường có biểu cảm, phản ứng khác nhau trong đó có cả biểu cảm, phản ứng thể hiện tâm trạng căng thẳng, lo lắng

Căng thẳng tâm lí là những gì con người cảm thấy khi họ đang chịu áp lực nào đó về tinh thần, thể chất hoặc tình cảm.