Sống Vui, Sống Khỏe Tươi Trẻ Mỗi Ngày

Cuốn sách "Sống Vui, Sống Khỏe Tươi Trẻ Mỗi Ngày" dựa trên những bằng chứng khoa học xác thực - vẫn có thể giúp bạn giữ sức khỏe tốt và cảm thấy hài lòng dù là bạn đang ở tuổi nào. 

Các nhà nghiên cứu nhận thấy trong những năm tháng tuổi trẻ, con người thường ít có bệnh tật và những biểu hiện bất thường về sức khỏe. Nhưng điều gì sẽ xảy ra sau khoảng thời gian đó? Chúng ta có thể nâng cao tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình bằng cách nào? Tất nhiên là gien di truyền đóng vai trò quyết định nhưng bạn đừng quá bi quan, vì những lời khuyên hữu ích về lối sống và dinh dưỡng được giới thiệu trong “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” là các bí quyết để giúp cuộc sống của chúng ta trở nên khỏe mạng hơn.

CLICK LINK DOWNLOAD SÁCH TẠI ĐÂY.