Giáo dục thể chất 1 (Chân trời sáng tạo)

Cuốn Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 1 (Chân trời sáng tạo) được biên soạn thành 3 phần: Kiến thức chung, Vận động cơ bản và Thể thao tự chọn. Sách sử dụng nhiều hình ảnh đa dạng, phong phú, minh hoạ chính xác các tư thế, động tác khi thực hiện và nhấn mạnh những điểm cần lưu ý khi tập luyện, điều này sẽ hỗ trợ tốt cho học sinh trong quá trình học tập.

Với mục đích hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khoẻ và phù hợp với sở thích của học sinh, phần Thể thao tự chọn giới thiệu 2 môn đang được đông đảo các em học sinh lựa chọn: Thể dục nhịp điệu và Bóng đá.

Nội dung sách Giáo dục thể chất 1 gồm các chủ đề và các bài học sau:

Phần một Kiến thức chung

Phần hai Vận động cơ bản

Chủ đề Đội hình đội ngũ

    Bài 1 Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ và tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số

    Bài 2 Tâp hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, điểm số, dàn hàng và dồn hàng

    Bài 3 Động tác quay trái, quay phải và quay sau

Chủ đề Bài tập thể dục

    Bài 1 Động tác vươn thở và động tác tay

    Bài 2 Động tác chân và động tác vặn mình

    Bài 3 Động tác bụng

    Bài 4 Động tác phối hợp

    Bài 5 Động tác điều hòa

Chủ đề Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản

    Bài 1 Tư thế vận động cơ bản của đầu và cổ

    Bài 2 Tư thế vận động cơ bản của tay

    Bài 3 Tư thế vận động cơ bản của chân

    Bài 4 Vận động phối hợp của thân mình

    Bài 5 Vận động phối hợp của các khớp

Phần ba Thể thao tự chọn

Chủ đề Thể dục nhịp điệu

    Bài 1 Các động tác khởi động

    Bài 2 Các tư thế tay cơ bản kết hợp kiễng gót và đẩy hông

    Bài 3 Các tư thế chân và tay cơ bản kết hợp nhún gối

    Bài 4 Các bước nhún di chuyển kết hợp vũ đạo tay

Chủ đề Bóng đá

    Bài 1 Hoạt động không bóng

    Bài 2 Làm quen với bóng

    Bài 3 Đá bóng

    Bài 4 Dẫn bóng

Bảng giải thích thuật ngữ

CLICK LINK DOWNLOAD EBOOK TẠI ĐÂY

CLICK LINK DOWNLOAD GIÁO ÁN CẢ NĂM TẠI ĐÂY