16 mẹo ngủ mát khi không có điều hòa Thời tiết nóng bức trong mùa hè khiến bạn không thể ngủ ngon được nếu không có điều hòa. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện mua điều hòa đắt tiền để sử dụng được. Vậy làm thế nào để ngủ ngon trong ngày hè? Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem các mẹo ngủ ngon trong mùa hè nhé. Cách làm mát phòng ngủ Ngày hè nóng nực, oi bức khiến chúng ta phải loay hoay tìm cách làm mát nhà. Các thiết bị làm mát ngày hè như quạt, điều hoà hay máy làm mát không khí hay quạt hơi nước phun sương luôn là lựa chọn hàng đầu của các gia đình. Tuy nhiên với infographic dưới đây, các bạn sẽ không phải lo lắng với cái nóng mùa hè nữa.